Vous avez un objectif ? Nous vous aidons à l'atteindre.
Être en forme et en bonne santé n’a jamais dépendu uniquement de notre seule volonté. Ceci est encore plus vrai à une époque où stress et performance sont devenus les moteurs de notre société ; nous devons faire face à une vie de plus en plus exigeante sur les plans personnel et professionnel.
Le corps devient miroir et endure alors les pressions, et il est bien sûr, le premier à subir. D’où un déséquilibre alimentaire, la prise de poids qui s’installe, la culpabilité Nous nous promettons d’y remédier, mais dans les faits, les régimes « miracles » se révèlent très vite être des échecs, démotivants à long terme. Un seul « régime » fonctionne : le (ré)apprentissage de l’alimentation et une activité physique, mais encore une fois, cette simplicité apparente cache de longs efforts au quotidien et souvent une éducation nutritionnelle à acquérir.
Vous voulez traiter votre cholestérol ?
Vous voulez tout simplement être
ou vous remettre en forme ?
Life & Coach s’occupe de tout !
L’ambition de Life & Coach :
Vous proposer une prise en charge basée sur une approche double, essentielle et originale :
La mise en place d’un programme d’exercices physiques adaptés à chacun, enfant ou adulte qui tient compte de votre rythme et de vos habitudes. Un suivi permanent et une intervention aux moments opportuns, permet a Life & Coach d’être le partenaire indispensable pour atteindre votre objectif.
Un coach et une diététicienne se déplacent chez vous,
vous écoutent, et vous guident vers le changement (un changement durable, l’évolution dont vous rêvez) pour (ré)apprendre à s’alimen- ter correctement et plus sainement.
Grâce à cette double approche, Life & Coach permet une intervention parfaitement adaptée à chacun, son rythme, sa disponibilité, mais aussi ses difficultés personnelles. Life & Coach est là pour vous permettre de faire de l’exercice selon vos besoins et vos capacités tout en renouant avec une alimentation équilibrée.
Intervention d¹un diététicien à
domicile adaptée à vos goûts
alimentaires.
Mise en place d¹un programme
sportif respectant votre style de
vie.
Soutien et motivation pour
atteindre votre objectif.